W ten sam sposób, w jaki Chińczycy wyróżnili swoje punkty akupunktury, Hindusi zhierarchizowali marmas, obszary, w których połączenie ciała, umysłu i kosmicznej energii jest bardzo istotne. Jest ich sto siedem, znajdują się na poziomie skóry i są stymulowane poprzez masaże i praktykę jogi.
·