Głównym składnikiem tkanki łącznej są dwa białka: kolagen - włóknisty i półsztywny - oraz elastyna - bardzo elastyczna. Z czasem to pierwsze staje się sztywniejsze, a drugie zaczyna tracić elastyczność.
·
2.
Witamina C (kwas askorbinowy) buduje i utrzymuje kolagen, wspomaga tworzenie się tkanki łącznej w bliznach, zwalcza infekcje, zapobiega krwawieniom i chroni przed niektórymi czynnikami rakotwórczymi. Występuje we wszystkich owocach cytrusowych, truskawkach i ziemniakach.
·
✨Generuj zdania za pomocą sztucznej inteligencji
Bezpłatny generator zdań z AI: twórz przykładowe, dopasowane do wieku zdania z dowolnego słowa. Idealne dla uczniów i osób uczących się języków.